Бесплатан курс самоодбране за жене и дјецу

У понедељак 30.маја .2016. почиње Акција бесплатне самоодбране за жене и дјецу у организацији Спортског удружења “Феникс” из Бања Луке у сарадњи са Скупштином Општине Бања Лука, Гендер Центром Владе Републике Српске, Институтом за развој младих и заједнице “Перпетуум мобиле” и Омладинским центром “Здраво да сте”.

петак, мај 27, 2016 / 05:11

У понедељак 30.маја .2016. почиње Акција бесплатне самоодбране за жене и дјецу у организацији Спортског удружења “Феникс” из Бања Луке у сарадњи са Скупштином Општине Бања Лука, Гендер Центром Владе Републике Српске, Институтом за развој младих и заједнице “Перпетуум мобиле” и Омладинским центром “Здраво да сте”.

Термини тренинга су понедељак, сриједа и петак од 18:00-19:00 и субота од 17:00-18:00, за дјевојке и жене) и уторак и четвртак од 18:00-19:00, за дјецу. Тренинзи се одржавају у просторијама Спортског удружења "Феникс" на адреси Бановић Страхиње 11. Бања Лука.

Ово је трећа, већ традиционална акција коју спроводи наше удружење, а за све полазнице и полазнике осмишљен је посебан програм који укључује најчешће нападе од повлачења за косу до напада оружјем.

За разлику од других програма самоодбране за које је потребна снага, брзина и координација, технике које ће се радити на овом курсу су засноване на полугама, тајмингу и техници тако да их свако без обзира на годиште или атлетске способности може искористити против великих противника.

Након што заврше овај курс полазнице и полазници це полагати за промоцију првог степена Бразилске Џиуџице (први страјп) и сертификат о положеном курсу.

До сада се пријавило преко 80 жена тако да смо попунили све капацитете за ове групе, али мјеста у дјечјој групи још има.

Сви заинтересовани могу се пријавити на неки од следећих контаката:
http://fenixmma.com/kontakt

Https://facebook.com/samoodbranazazeneidjecu

е-пошта: su.fenix.bl@gmail.com

Или доћи лично у просторије удружења.



Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *